Gmail を読み、下書きし、送信できるアシスタントはどれか

読むとは、アプリがメールボックスを検索し、メッセージを開けることです。下書きとは、アプリがメールを書き、下書きフォルダに置いておけることです。送信とは、メールがあなたの名前で、あなたのアカウントから出ていくことです。出ていったメールは、誰も取り戻せません。

Google 自身の権限名は、この真ん中の段階をあいまいにしています。Google の Gmail API のページ（2026年10月14日に確認）では、gmail.readonly は「メールのメッセージと設定の表示」（View your email messages and settings.）、gmail.compose は「下書きの管理とメールの送信」（Manage drafts and send emails.）です。下書きを書けるアプリは、たいていその下書きを送信することもできます。下書きだけの権限はありません。アプリに送信させないのは、そのアプリの作り方です。Google が許す範囲ではありません。

そのため、以下の各製品について役に立つ問いは、「何の権限を求めるか」だけではありません。「私なしで送信できるか。そして、それをうっかりオンにしてしまうことはあるか」です。

できます。OpenAI のリリースノートによると、2026年6月8日から ChatGPT は「同じ会話の中から直接メールを下書きして送信」できます。対象はウェブ版で、Plus、Pro、Business、Enterprise の各プランです。OpenAI のヘルプページは、メールの送信を「追加の確認が必要になる場合がある」操作の一つに挙げています。「Allow all actions」という設定を選ぶと、ChatGPT は「追加の承認の確認なしに」動けます。OpenAI によると、この設定はアカウント全体やワークスペース全体の設定画面にはありませんが、「個々のアプリや接続したアカウントでは使える場合がある」とのことです。

2026年8月25日からは、Plus と Pro の利用者は ChatGPT Work を「新しい Gmail メッセージが届いたときに返信する」ように設定することもできます。8月28日からは、複数の Gmail アカウントを接続できます。OpenAI のヘルプページによると、Gmail へのアクセスには gmail.modify を使います。Google はこの権限を「Gmail アカウントでのメールの読み取り、作成、送信」と説明しています。

得意なこと：メール、カレンダー、ファイルをまたいで動く一つのチャットを、複数のアカウントで使えること。

Anthropic 自身のページどうしで、説明が食い違っています。Google Workspace コネクタについてのヘルプ記事（2026年10月1日更新）は、Gmail コネクタが「Gmail からメールを送信、返信、転送できる」とし、「初期設定では、Claude はこれらの操作のたびにあなたの承認を求める」と書いています。Claude のコネクタのドキュメントでは、ツールごとに「Always allow」を選んで確認を省けます。Team と Enterprise のプランでは、メンバーにそれを許すかどうかをオーナーが決めます。一方、Anthropic の Gmail のドキュメントページ（2026年10月2日更新）には、今も「Claude はメールの作成、送信、変更はできない」と書かれています。Anthropic は2026年8月18日に X で送信機能を発表しているので、ドキュメントページの情報が古いように見えます。ただ、どちらかを頼りにする前に確認してください。

制限が一つあります。コネクタが読むのは「添付ファイルのメタデータ（添付ファイルの中身ではない）」です。そのため Claude は、ファイルが添付されていることは分かりますが、その中身を Gmail から読むことはしません。

得意なこと：送信、返信、転送の一つひとつに、個別の承認を求めること（あなたがオフにしない限り）。

Gemini は Gmail に組み込まれているので、接続するものはありません。「Help me write」とおすすめの返信は、有料プランのない個人の Gmail アカウントでも使えますが、米国に限られます。Google は2026年1月8日に、これらを無料にしました。受信トレイについて質問するには、Google AI Plus（月額4.99ドル）、Pro（19.99ドル）、Ultra のいずれか、または Google Workspace のプランが必要です。「新しいメールを作成したり、既存の下書きを語調や分かりやすさの点で整えたり」できる Gemini のサイドパネルを、Google は Google Workspace のプラン向けとしています。また、米国の Google AI Pro と Ultra の利用者には、サイドパネルが「表示されなくなる場合がある」としています。

Gmail の Gemini がメールを代わりに送信する、と書いた Google のページはありません。例外は Gemini アプリの Tasks です。Tasks は「メールの下書きを作成し、メールを転送し、既存のメールスレッドに返信」でき、「連絡の送信」の前にはあなたの確認を求めます。Google はこれを試験運用中の機能としています。対象は AI Pro か Ultra を使う個人アカウントだけで、EEA、英国、スイス、ナイジェリア以外の地域に限られます。

得意なこと：いつも使っている Gmail の中で手助けが受けられ、新しいアプリも新しい習慣もいらないこと。

使えます。ただし、新しい Outlook で Gmail を読んでいる場合です。Microsoft のサポートページによると、Outlook の Copilot は「Gmail、Yahoo、iCloud などのサードパーティのメールプロバイダー」で使えます。ただし、Windows 版のクラシック Outlook では使えません。Copilot は下書きを作り、スレッドを要約します。Microsoft の手順はどれも同じ一文で終わります。「必要に応じて下書きを編集し、送信を選択します」。Copilot Chat の中の送信ボタンは、Microsoft の早期アクセスプログラム Frontier の利用者にしかありません。

誰が使えるか。Microsoft の共有についてのページによると、Microsoft 365 Personal、Family、Premium、Pro の Microsoft アカウントで Outlook にサインインしていれば、Gmail を含むほかのアカウントでも Copilot を使えます。ただし、それらのアカウントが「同じデバイスの Outlook にサインインしている」ことが条件です。Family では、Copilot を使えるのはサブスクリプションを設定した人だけです。Copilot のライセンスがある職場や学校のアカウントも同じです。

得意なこと：一日の仕事がすでに Outlook と Microsoft 365 で回っているなら、いま作業している場所で手助けが受けられること。

Tatsulok では、拡張機能の「メール」カードで Gmail か Outlook を接続します。Tatsu はメールを検索し、スレッド全体を読み、そのスレッドの中に返信を書きます。返信は下書きフォルダに入ります。返信には Tatsulok のライブラリにあるファイルの内容も使えます。Tatsu の回答は使ったものを引用で示すので、数字を信じる前にその箇所を開けます。あなたは間違っているところを直し、「メールを送信」を押します。そして、宛先と件名が表示される「メールを送信しますか？」ダイアログで確認します。送信日時を指定することもできます。

Tatsulok が Google に求めるのは gmail.readonly と gmail.compose で、あなたが許可した場合のみ、アーカイブ、スター、ラベルのために gmail.modify も求めます。gmail.send は求めません。はっきり書いておきます。上で述べたとおり、これらの権限があればアプリは下書きを送信できます。ですから、送信を止めているのは権限ではなく、Tatsulok の作り方です。メールの接続では、Tatsu に送信の操作はありません。メールを送るのは、あなたの送信ボタンか、あなたが設定した送信時刻だけです。

足りないところもあります。Tatsulok はメールクライアントではないので、受信トレイを見るには Gmail か Outlook を開いておく必要があります。メールの接続はベータです。Google は Tatsulok のアプリの確認をまだ終えていません。そのため Google の未確認アプリの画面が表示され、続けるには「詳細」を選ぶ必要があります。新しいメールに自分から返信することはありません。試すには、メールを接続するをご覧ください。

Google AI か Google Workspace に料金を払っていて、Gmail の中で手助けがほしいなら、まず Gemini を試してください。Microsoft 365 の Outlook で仕事をしているなら、まず Copilot です。メール、カレンダー、ファイルをまたいで動く一つのチャットがほしいなら、ChatGPT と Claude のどちらでもできます。その場合、承認はオンのままにしておいてください。返信が契約書、価格表、報告書をもとにしていて、それぞれの主張がどの行から来ているかを見てから自分で送信を押したいなら、Tatsulok を試してください。

何かを接続する前に、アシスタントにメールへの安全なアクセスを与える方法を読んでおいてください。